【スローファッション】は祖母がお手本。流行に左右されず服を着る習慣 | ミニマリストファッション

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今回のテーマは「スローファッション」です。祖母をお手本にした、流行に左右されず服を着る習慣を紹介します。

この記事で分かること

  • 【知識】スローファッションとは、流行に左右されずに服を長く着る習慣のこと
  • 【やり方】ミニマリスト流の「ゆるスローファッション」のコツ
  • 【Q&A】ミニマリストのファッションに関する疑問・質問

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目次

【知識】スローファッションとは、流行に左右されずに服を長く着る習慣のこと

ミニマリストをインスタグラムで検索すると、#シンプルライフ、#少ないもので暮らす、#ていねいな暮らしを一緒にタグ付けしている人が多いです。

ミニマリストになりたい女性が、流行に左右されないシンプルでていねいな暮らしを目指していることが分かります

ミニマリストになりたい女性と相性が良いのがスローファッションです。スローファッションとはこのような意味です。

スローファッションとは、流行に左右されずに、自分にとって本当に必要なアイテムを永く大切に着る価値観を指します。

スローファッションとは。特徴や課題、ハイブランドの取り組みを紹介
おばあちゃんになっても花柄を着たい

ミニマリスト目線でスローファッションを取り入れるポイントは次の通りです。

ミニマリスト流スローファッションのポイント

  • 自分に似合う欲しいデザインのものを選ぶ
  • 長持ちする素材・仕立ての服の品質の良い服を選ぶ
  • 今持っている手持ちの服も大切にする

こだわると天然素材も良いのですが、天然素材はシワになりやすく、お手入れのしやすさを重視して、天然素材は取り入れていません

【実例】祖母がお手本のスローファッションは「花柄ワンピース」が主役

30代後半になってからファッション迷子になってしまいました。最終的にたどりついた答えが、身内の女性をお手本にすることです。

身内の女性では、若い頃の祖母に似ているとよく言われます。そこで祖母をお手本にすることにしました

私の祖母のファッション

  • 花柄のワンピース(大胆な柄が得意)
  • 華やかな色が好きで、赤が一番似合っていた
  • ブローチなど小物使いが上手
  • ジャケットもたくさん持っていた

祖母をお手本に選んだワンピースがこちらです。色は華やかな色ではなく、落ち着いたネイビーを選びました。

大胆な花柄でも割と似合いました

将来の夢は、おばあちゃんになっても花柄のワンピースを着ることです

【やり方】ミニマリスト流の「ゆるスローファッション」のコツ

ミニマリスト流のゆるスローファッションのコツをまとめました。

ミニマリストのスローファッション

  • コツ① 自分に似合うデザインや色を知る
  • コツ② 長く着られる服を選ぶ
  • コツ③ サスティナブルにこだわりすぎない

一つずつ紹介します

コツ① 自分に似合うデザインや色を知る

身内の女性を参考にしたり、パーソナルカラー診断をする

自分に似合う色を知る「パーソナルカラー診断」をセルフでしてみました。

私の場合はブルベ冬で似合う色は季節別にこのような感じです

パーソナルカラー診断といえば有料のプロによる診断が有名ですが、セルフ診断なら無料でできます。

セルフ診断なら無料でできる

コツ② 長く着られる服を選ぶ

流行やトレンドに流されずに、似合っていて長く着られる服を選ぶ

ミニマリストなのですが、ユニクロや無印良品ではほとんど服を買いません。

ミニマルファッションが似合わないからです

地味な顔立ちのせいか、シンプルな服が絶望的に似合いません。その反面、花柄などの柄物がよく似合います。

アクセサリー必須です

シンプルな服の場合はパールなどで華やかさを足さないと、忍者のように存在感がなくなります

残念ながらトレンドカラーも似合わないことが多いです。2024年はピーチフィズという明るいピーチ色が人気ですが、ブルベなので相性が悪いです。

トレンドや人気のブランドだからという理由で選ばないようにしています

靴もトレンドにこだわらない

コツ③ サスティナブルにこだわりすぎない

天然素材・リサイクル素材などサスティナブルにこだわりすぎない

私が愛用しているワンピースはポリエステル素材です。ポリエステルは洗濯耐久性があり、シワになりにくく、丈夫です。

コットンも大好きなのですがシワになりやすいため、部屋着だけにしています

スローファッションといえば、人権や環境・動物に配慮して作られたファッションアイテムを選ぶ人が多いのですが、こだわりすぎずに、個人作家さんや日本製のワンピースを愛用しています。

日本製のワンピース

ゆるスローファッションが気楽です

ミニマリストの服の素材

【Q&A】ミニマリストのファッションに関する疑問・質問

ゆるミニマリスト歴9年の主婦が「ミニマリストのファッション」について質問に回答いたします。

ミニマリストのファッションに関するQ&A

  • 質問① ミニマリストはファッションについて、人の目が気になりませんか?
  • 質問② ミニマリストの服は女性なら何枚くらいが目安ですか?
  • 質問③ ミニマリストの服について40代女性の枚数を教えてください。
  • 質問④ ミニマリストは服の収納をどのようにしていますか?
  • 質問⑤ ミニマリストのブラジャーなどの下着の枚数を教えてください

このような質問に回答します

質問① ミニマリストはファッションについて、人の目が気になりませんか?

人はそれほど他人のことを気にしていません

実際に保育園でママたちとすれ違いますが、一瞬「素敵な服!」と思っても帰る頃には忘れています。

朝はその後に仕事がありますし、夜はこどものお世話が待っていて忙しいのです

このように日常では家事・育児・仕事と忙し過ぎて、人のファッションチェックをする余裕はないです。

仕事・育児・家事でいっぱいいっぱい

もし、周りに人のファッションについて口出しする人がいるなら、このような心理が働いているそうです。

  • なんだかんだあなたのことが羨ましいので、ファッションに口出ししてくる
  • 自分の外見のほうが優れていると思っているので、ファッションに口出ししてくる
  • 完璧主義者。自分の思った通りにいかないと気が済まないタイプなので、ファッションに口出ししてくる
ファッションに口出ししてくる人の心理とは?なぜ人の服装にダメ出ししたりするのか

あなたに問題があるのではなく、指摘する本人の心の問題であることが多いです

自分に似合うファッションの探し方

  • 顔立ちや体型が似ている身内の女性を参考にする(母・祖母・叔母など)
  • パーソナルカラー診断を受ける
  • プロのファッションアドバイスを受ける

人の目が気になるなら、素人よりもプロのアドバイスを受けるのがおすすめです

服を減らす方法

質問② ミニマリストの服は女性なら何枚くらいが目安ですか?

ワンシーズン10着以下(上下5セット)がおすすめです

ミニマリストになりたい女性におすすめしたい服の枚数は、オールシーズン40着以下です。ワンシーズンで10着が目安になります。

ワンシーズン10着以下の服の内訳

  • 春服上下5セット… 10着
  • 夏服上下5セット… 10着
  • 秋服上下5セット… 10着
  • 冬服上下5セット… 10着

もっと服を減らしたい場合は、春と秋の服を兼用にしてみましょう。このようになります

ワンシーズン10着以下の服の内訳

  • 春・秋服上下5セット… 10着
  • 夏服上下5セット… 10着
  • 冬服上下5セット… 10着

春と秋は気候が似ているため、兼用にするとさらに服を減らせます。ここで服代の節約効果を計算してみました

服代の節約効果(1着あたり3,000円で計算)

一般的な女性の服の目安: 150着
150着 × 3,000円 = 450,000円(約45万円)

ミニマリスト女性の服の目安:40着
40着 × 3,000円 = 120,000円(約12万円)

一般的な女性に比べて、ミニマリストの服代の節約効果は30万円以上になります

ミニマリストの服の調査結果

質問③ ミニマリストの服について40代女性の枚数を教えてください。

ほぼ40代の私は全部で10着以下です。オールシーズンで40着以下がおすすめです

私の年間の服の枚数は10着以下です。ファッションが趣味ではないため、女性ミニマリストの中でも服が少ない方です。

ミニマリストの10着以下の服の一覧

  • 春と秋の七分袖ワンピース…2着
  • 夏の半袖ワンピース…2着
  • 冬の長袖ワンピース…2着
  • コート…1着
  • フォーマルドレス…1着
  • ブラックフォーマル …1着

内訳はこのような感じです。少なすぎるため、ドレスとフォーマルも入れました。本来は数えなくても大丈夫です

40代のミニマリスト女性におすすめしたい服の枚数も20代〜30代の女性と同じで、ワンシーズン10着以下です。

ワンシーズン10着以下の服の内訳

  • 春服上下5セット… 10着
  • 夏服上下5セット… 10着
  • 秋服上下5セット… 10着
  • 服服上下5セット… 10着

もっと減らしたい場合は、ワンシーズン3セット以下にしてみましょう!

ワンシーズン6着以下の服の内訳

  • 春・秋服上下3セット… 6着
  • 夏服上下3セット… 6着
  • 服服上下3セット… 6着

服代の節約効果を計算してみました

服代の節約効果(1着あたり3,000円で計算)

ミニマリスト女性の服の目安:40着
40着 × 3,000円 = 120,000円(約12万円)

ミニマリスト女性の最低限の服の目安:18着
18着 × 3,000円 = 54,000円(約5万円)

ミニマリストの服の枚数を最低限にすると、服代の節約効果は6万円以上になります

オールシーズン10着以下の服

質問④ ミニマリストは服の収納をどのようにしていますか?

クローゼットにオールシーズンの服を出しっぱなしにしています

こちらが実際の出しっぱなしクローゼットです。

今後は、シーズンオフの服はクローゼットにしまおうと思っています

ワンピースが大好き

質問⑤ ミニマリストのブラジャーなどの下着の枚数を教えてください

年間で4枚、半年で2枚です

ブラジャー1枚の寿命は3ヶ月と言われています。そのため、3〜4枚で1年間が目安になります。

コットンのソフトブラを愛用

ミニマリストを調査した結果、ブラジャーの枚数は3〜4枚が9割でした

女性ミニマリストは、ブラジャーの寿命を意識して枚数を考えているのがよく分かりました。詳しい調査結果とブラジャーの選び方は下の記事からどうぞ

ミニマリストのブラジャー

おわりに

ミニマルファッション(ベーシックアイテム)に憧れがありますが、顔立ちが地味なせいか絶望的に似合いません。遠距離通勤の時はキレイめのコンサバスタイルでした。

30代を過ぎてからは、妊娠・出産をきかっけに、祖母をお手本にした「ゆるスローファッション」になりました。

今は角野 栄子さんのようなワンピースの似合うおばあちゃんになるのが夢です。グレイヘアにも憧れます。

スローファッションに興味を持つ、きっかけになりましたら幸いです

オシャレなおばあちゃんになりたい

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