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手帳会議とは、来年使う手帳を考えるひとり会議。2027年は、ほぼ日weeks・お財布手帳・ミニマリスト手帳の3冊で、それぞれの役割を分けて暮らしを整えます。

週1回の買い物で、冷蔵庫は8割ほど埋まります。それでも迷わないのは、食材の住所と「空き地」を決めているから。スイカ一個も受け入れられる、わが家の冷蔵庫の整え方をご紹介します。

家族みんなで使うデスクだから、私物は置きっぱなしにしません。手帳や文房具などの暮らしの道具を小さなバッグにまとめ、使ったら戻す。無理なく机をリセットできる仕組みをご紹介します。

家族みんなで使うリビングの小さなデスク。必要なものだけを置き、仕事が終われば暮らしの場所へ戻します。物を減らすだけではない、今のわが家にちょうどいい「余白のあるワークスペース」を紹介します。

ミニマリストが愛用する軽いショルダーバッグをご紹介します。500g以下の選び方や旅行にも使えるポイント、350gの愛用品レビューと、身軽な暮らしを叶えてくれた体験をまとめました

手帳と財布をひとつにしたら、バッグだけでなく気持ちまで軽くなりました。お財布手帳（M5）の中身や使い方、毎日を少し丁寧に過ごすための小さな工夫をご紹介します。

あらかじめ着る服を決めておく「私服の制服化」は、服を選ぶ疲れを減らしてくれます。空いた余白の時間で好きなことを楽しみたい方へ。

40代女性の服は何着くらいが心地よいのでしょうか。一般的な女性とミニマリストの服の枚数を比較しながら、まずは40着を目安にしたシンプルクローゼットの作り方をご紹介します。無理なく服を減らし、毎朝の「選ぶ疲れ」を軽くしていきましょう。

朝活は、何かを増やすためだけのものではありません。私が大切にしているのは、自分を後回しにしないための「30分の余白」。温かい一杯から始まる、心を整える朝時間をご紹介します。

かつての私は、雨予報が出るたびに溜息をついていました。冷たい雨が靴下にまでじわりと染み込んできたときの、あの指先から凍りつくような感覚。フラットな靴で出かけたばかりに、冷えからひどく体調を崩してしまったこともあります。そんな数々の「勉強代」を払って辿り着いたのが、今の私のスタイル。それは、雨の日の自分を、一番優しくいたわるための選択でした。 役目を終えた傘を干す。母から娘へ受け継ぐ、雨の日の小さな『整え』の儀式