慈しむ– category –

夕方、散らかった部屋を見て「今日も何もできなかった」と自分を責めてしまうママへ。完璧を目指して苦しかった過去の私が、金子みすゞさんの詩や一冊の絵本を通して、自分を許し、暮らしの余白を取り戻していくまでの心の記録です。今日できなかったことではなく、今日守ったものを数えて、少しだけ肩の力を抜きにいらしてくださいね。

ゆるミニマリストyukoが実践する「ご自愛」習慣を3つ紹介。読書・香り・ごほうびで心をいたわる、ミニマリストらしいゆるい方法です。2月20日アイラブミー記念日に、自分を好きになる一歩を踏み出してみませんか？

ずっと胸の奥に仕舞っていた、「いつか住みたい家」への憧れ。大きな土地も魔法の杖も持っていないけれど、わずか二十五センチのトランクの中に、その夢を建てることにしました。 好きなものだけを凝縮した「持ち運びドールハウス」は、今の私を支えてくれる癒やしのギャラリー。理想を手放さず、今ある暮らしを愛するための、私らしいミニマリズムの形を綴りました

窓から差し込む光が、冬の終わりを告げています。私にとって衣替えは、一冬を支えてくれた服たちを労い、感謝を伝えるための「神聖な儀式」。妹と交換した水色のコート、義母から受け継いだ思い出。誰かの「正解」ではなく、今の自分が一番穏やかでいられる「春の迎え方」を綴りました。

ゴールデンウィークは混雑を避けて、おうちで自分と暮らしを静かに整えるチャンス。 旅行や外食をあえてせず、家族で楽しむ巣ごもりプランと、連休前にしておくと良い準備を、ゆるミニマリストのyukoが優しくお話しします。

「ミニマリストの服選びって、なんだか味気ない……」と思っていた頃、私を変えてくれたのは祖母の花柄ワンピースでした。 流行を追いかけず、自分に本当に似合う服を静かに選ぶ「スローファッション」。 40代ミニマリスト主婦が辿り着いた、身体と心を優しく労わる服選びをお話しします。

ゆるミニマリストyukoが主婦目線でお伝えするミニマリストブログの始め方。4月に「何か新しいことを始めてみたい」と感じている方に、無料ブログの選び方と無理なく続けられるコツをふんわり紹介します

ゆるミニマリストyukoが実践する「理想の自分」を今すぐ生きるルーティン。朝の目覚め・食事・姿勢・休憩・ナイトルーティンまで。ミニマリストらしいシンプルな日常で、心と暮らしを整える方法をふんわりお伝えします。

ゆるミニマリストyukoが在宅避難でプラスしたい便利グッズ3選。サランラップの多用途活用、子ども向け紙コップホルダー、季節イベント食器の無駄なく使い切り方。ミニマリストらしい無理のない防災備えです。

ゆるミニマリストyukoが能登半島地震から学んだ在宅避難の備え。100均セリアで揃えられる使い捨て食器リストを家族人数別に紹介。ミニマリストでも無理なく備えられる実践的な防災術です。