化粧品は6つだけ。敏感肌の40代女性ミニマリストが選んだ「石けん落ち+時短コスメ」を徹底解説

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こどもの頃にアトピー経験がある「敏感肌」です。

シャネルからプチプラまで。有名どころはすべて試しましたが、どれも肌に合いませんでした。

そんな私がたどり着いたのが「石鹸落ちコスメ」です。天然成分を使っているため肌に優しく、クレンジングが必要ないため肌荒れしにくいのが大きな特徴です。

この記事でわかること

  • ほぼ40代女性ミニマリストが厳選した「石鹸落ちコスメ」
  • 「石けん落ちコスメ派」のミニマリストは4割。化粧品を節約する3つのコツ
  • 敏感肌ミニマリストが「石鹸落ちミネラルコスメ」を愛用している3つの理由
  • 有名ミニマリストも愛用している!おすすめ「石けん落ちコスメ」ブランド

ミニマリストも愛用している「石けん落ちコスメ」について、深掘りします

目次

最低限メイクに必要な化粧品は「6つ」だけ。40代女性ミニマリストの化粧品

クレンジングが必要な化粧品は肌荒れしやすいため、石鹸で落ちるミネラルコスメを愛用しています。

化粧品一覧

最低限メイクに必要な化粧品(6個)

  • 化粧品①アイブロウ / ナチュラグラッセ
  • 化粧品②下地 / ナチュラグラッセ
  • 化粧品③マスカラ / ナチュラグラッセ
  • 化粧品④アイシャドウ / ナチュラグラッセ
  • 化粧品⑤パウダー / キャンメイク
  • 化粧品⑥リップ&チーク / ナチュラグラッセ

私はブルベ肌のため、選ぶ化粧品カラーは次の通りです。

ミニマリストの肌色と選ぶ化粧品カラー

  • ウインタータイプ(ブルーベース肌)
  • 化粧下地は【中間色】
  • アイブロウは【ブラック】
  • マスカラは【ブラック】
  • アイシャドウは【パープル、ピンク】などが似合う
  • リップ&チークは【レッド、マゼンタなど】

このようにパーソナルカラーを参考にしています。パーソナルカラーについては、下の記事で紹介していきます

化粧品①アイブロウ / ナチュラグラッセ

ナチュラグラッセ アイブロウペンシル 01オリーブグレー

アイブロウはペンシルタイプが好きです。こちらは黒に近いオリーブグレーを使っています。

必要な分だけ繰り出して使えます

ペンシルタイプは眉尻まで繊細に描けるところが気に入っています

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化粧品②下地 / ナチュラグラッセ

ナチュラグラッセ カラーコントロール ベース 01バイオレット

ほぼ40代のくすみがちがちな肌に悩んでいたところ、ブルベ肌には色補正効果のあるベースが良いと知りました。

ポンプ式で使いやすいデザインです

これだけでベースメイクが完了するため、ありがたいアイテムです。今までデパコスも試しましたが、肌荒れしてしまうため、ミネラルコスメに落ち着きました。

「ポール&ジョー」はデザインが好きで買ってみたのですが肌に合わず。見た目と肌に合った「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」は撤退してしまいました

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化粧品③マスカラ / ナチュラグラッセ

ナチュラグラッセ ロング&ボリューム マスカラ 01 ブラック

マスカラも「ナチュラグラッセ」を愛用しています。

カーブのないシンプルな形状です

シンプルでまっすぐなブラシで塗りやすいです。目に使うものだから安心な成分なのが嬉しいです。

ノンシリコン・ノンケミカルの天然由来成分です^^

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化粧品④アイシャドウ / ナチュラグラッセ

前回は「ココアスエード」だったため、今回は「ミスティピンク」を選びました。優しいつけ心地が気に入っています。

優しい色合いのアイシャドウ

4色展開で「スリークゴールド」「ミスティピンク」「ココアブラウン」「シナモンスパイス」の4色から選べます。

色の調整ができるため、平日は薄めにして休日は濃いめにするなど、変化をつけて遊んでいます。

ブルベ肌のため、ピンクを選びました。ブルベさんには「ココアブラウン」・「ミスティピンク」がおすすめです。イエベさんには「スリークゴールド」「シナモンスパイス」が似合いそうです。

化粧品⑤パウダー / プチプラコスメ

パウダーはプチプラコスメを使っています。

「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」の貝殻コンパクトを愛用

貝殻のコンパクトはずっと愛用しているため、この中に入るもの・石鹸で落とせるものを選んで使っています。

パウダーをプチプラにして、美容費をプチ節約しています

化粧品⑥リップ&チーク / ナチュラグラッセ

ナチュラグラッセ タッチオンカラーズ(カラー)<リップ&フェイスカラー> / レッド

リップとチークの2wayのコスメを使うことで、化粧品の数を減らしています。アイシャドウにも使えて、華やかさをプラスするのにちょうど良いです。

チークとリップ両方に使えます

色が濃いめに見えますが、薄くつけることもできます。薄くつけてチークやアイシャドウに、濃いめにつけてリップにと調整しています。

マルチコスメは2つを1つに減らせるため、コスメミニマリストになりたい人におすすめのアイテムです

「石けん落ちコスメ派」のミニマリストは4割。化粧品を節約する3つのコツ

ミニマリストの化粧品を調べていたら、節約するためには「3つのコツ」があることが分かりました。

化粧品を節約する3つのコツ

  • コツ①自分の美容費を把握する。化粧品は月3,500円以下が目安
  • コツ②化粧品を減らす。最低限は9個以下がおすすめ
  • コツ②プチプラも取り入れて、美容費を節約する

コツ①自分の美容費を把握する。化粧品は月3,500円以下が目安

ミニマリスト女性10名の化粧品を調べたところ、石けん落ちコスメ派が40%、クレンジング落ちコスメ派が60%という結果になりました。

プチプラで揃えられる「石けん落ちコスメ」が少なく、デパコス並みの価格帯になるのがネックのようです。

女性の美容費の平均は【月5,661円】という調査結果があります。そのうち、化粧品代は【3,736円】なのだそうです。

デパコス並みの「石けん落ちコスメ」を全て揃えるのが難しいというのがよく分かります

私の美容費を計算してみると月々1,500円でした。女性の美容費の内、化粧品代は【3,736円】という調査結果があります。これに当てはめると正常範囲と言えそうです。

ミニマリストの化粧品代の内訳

  • 化粧品①アイブロウ – ¥3,080
  • 化粧品②下地 – ¥3,630
  • 化粧品③マスカラ – ¥3,080
  • 化粧品④アイシャドウ- ¥4,290
  • 化粧品⑤パウダー- ¥935
  • 化粧品⑥リップ&チーク- ¥3,080


合計 ¥18,095
月々 ¥1,500

ミニマリスト女性がコスメにかける金額は9,000円〜23,000円でした。月々で計算すると750円〜1,900円ほどです。2,000以下にすることでミニマリストに近づけます

プチプラ派は1万円以下、デパコス派が2万円ほどでした。化粧品代の参考にしてみてください

コツ②化粧品を減らす。最低限は9個以下がおすすめ

ミニマリスト女性10名の化粧品の数を調べたところ、一番多いのが「7〜9個」で70%でした。

コスメミニマリストを目指すなら「9個以下」にするのがおすすめです。

人によって必要なものが違うと思いますので、置き換えてみてください

コツ③プチプラも取り入れて、美容費を節約する

ミニマリスト女性はプチプラコスメ派が多いのか調査した結果、デパコスとプチプラ両方をバランス良く取り入れた「バランス派」が50%で一番多いことが分かりました。

ミニマリスト女性がコスメにかける金額は9,000円〜23,000円でした。デパコスのみで揃えている人は合計金額が20,000円以上かかっていますが、プチプラも取り入れることで合計金額を5,000円ほど節約している人が多かったです。

ポイントメイクをプチプラに置き換えている人が多かったです。できる範囲で取り入れてみてください。美容費については下の記事からどうぞ

敏感肌ミニマリストが「石鹸落ちミネラルコスメ」を愛用している3つの理由

こどもの頃にアトピー経験があり、化粧品によってはひどく肌荒れします。実際に石けん落ちコスメを使ってみて良かった点は次の3つです。

石鹸落ちミネラルコスメの3つの魅力

  • 魅力①肌に優しい成分が配合されていて安心
  • 魅力②石けんで落とせるため、肌の負担が少ない
  • 魅力③つけ心地を調整できる。「ナチュラルメイク」が得意

魅力①肌に優しい成分が配合されていて安心

例えば、ナチュラグラッセのアイシャドウの成分は次の通りです。

【配合成分】
タルク、ヒマワリ種子油、シリカ、ジステアリン酸Al、ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/ベヘニル)、オリーブ果実油*、ホホバ種子油*、ヒポファエラムノイデス果実油*、アルガニアスピノサ核油*、トウキンセンカ花エキス*、スクワラン、グリセリン、トコフェロール、水、(+/-)酸化チタン、酸化鉄、グンジョウ、マイカ、ホウケイ酸(Ca/Al)、酸化スズ、水酸化Al
*オーガニック成分

ナチュラグラッセ カラーアイズ成分一覧より
ナチュラグラッセのアイシャドウ

ナチュラグラッセの成分表をチェックしてみたところ、有害な化学物質は見当たりませんでした。

天然成分100%で安心して使えるところが魅力です

魅力③つけ心地を調整できる。「ナチュラルメイク」が得意

私が愛用しているナチュラグラッセのアイシャドウで検証した結果は次の通りです。

上:ピンク系カラー、下:ブラウン系カラー

このように淡い色、濃い色を重ねられます。通常のアイシャドウよりも素肌に近い軽いつけ心地が特徴です。

アイシャドウは単色も4色もどちらも可愛くておすすめです

魅力②石けんで落とせるため、肌の負担が少ない

「石鹸落ちミネラルコスメ」は石けんで簡単に落とせます。下の写真は石けんで簡単に落ちるか検証した結果です。

石けんをつけて軽く擦っただけで、これだけオフできます

ちなみにお直しコスメも石けん落ちコスメを愛用しています。詳しい内容は下の記事からどうぞ

有名ミニマリストも愛用している!おすすめ「石けん落ちコスメ」ブランド

実際に私が使ったことがあるのは「ナチュラグラッセ」と「エトヴォス」です。両方を簡単に比較しながら紹介します。

おすすめ「石けん落ちコスメ」ブランド

  • ブランド①ナチュラグラッセ(naturaglace)
  • ブランド②エトヴォス(ETVOS)

似ているようではっきりした違いがあります

ブランド①ナチュラグラッセ(naturaglace)

ミニマリストのおふみさんも愛用されている「石けん落ちコスメ」ブランドです。

ナチュラグラッセの特徴

ETVOSとの違いは「素肌感のある仕上がり」。私は敏感肌+乾燥しやすいためナチュラグラッセを愛用しています

手で触れているのが「コントロールカラーベース」です

イチオシは「コントロールカラーベース」。肌の悩みに合わせて選べます。ブルベ肌さんには下のヴァイオレットがおすすめです

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ブランド②エトヴォス(ETVOS)

ミニマリストの尾崎友吏子さんが愛用されている「石けん落ちコスメ」ブランドです。

エトヴォスの特徴

ナチュラグラッセとの違いは「ポイントメイクの発色の良さ」。透明感のあるしっかりメイクをしたい人におすすめです

イチオシは「アイシャドウ」。上の記事で調査したミニマリストさん達もエトヴォスのアイシャドウを愛用している人が数人いました^^

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ゆるミニマリストの化粧品は「10個」、化粧品代は「月2,000円」を目安に

ここまで「ミニマリストの化粧品」を紹介してきましたが、例えば20個以上ある化粧品を急に9個以下にするのは難しいと思います。

そこでゆるくミニマリストを真似する「ゆるミニマリスト」の目安は以下の通りです

ゆるミニマリストにおすすめの10個の化粧品の例

  • 化粧品①下地
  • 化粧品②パウダー
  • 化粧品③マスカラ
  • 化粧品④アイブロウ
  • 化粧品⑤口紅
  • 化粧品⑥アイシャドウ
  • 化粧品⑦自由(アイライナーなど)
  • 化粧品⑧自由(チークなど)
  • 化粧品⑨自由(リップティントなど)
  • 化粧品⑩自由(眉マスカラなど)

下の記事でそれぞれ詳しく解説します

コツ①ベースメイクは「化粧下地+フェイスパウダー」だけでOK!

ミニマリスト女性のベースメイクを調査したところ、化粧下地を使っている人が9人、フェイスパウダーが7人でした。

ミニマリスト女性が使っているベースメイクの実態

  • 1位 化粧下地(9人)
  • 2位 フェイスパウダー(7人)
  • 3位 コンシーラー(3人)
  • 4位 ファンデーション(2人)

ミニマリスト手帖(minitecho.com)独自調査結果(2023.11.16調査)

私もフェイスパウダー派です

調査結果から、ベースメイクは「化粧下地+フェイスパウダー」をおすすめします

コツ②ポイントメイクは「マスカラ・アイブロウ・口紅・アイシャドウ」の4つをベースに

ミニマリスト女性のポイントメイクアイテムを調査したところ、以下のような結果でした。

ミニマリスト女性が使っているポイントメイクベスト5

  • 1位 マスカラ(9人)
  • 2位 アイブロウ(8人)
  • 3位 口紅(7人)
  • 4位 アイシャドウ(7人)
  • 5位 アイライナー(5人)

ミニマリスト女性10名の化粧品調査(「ミニマリスト手帖」独自調査結果 2023.11)

調査結果からおすすすめするコスメは「マスカラ・アイブロウ・口紅・アイシャドウ」の4つです。この4つを意識すると失敗しにくくなります。

マスカラは印象を大きく左右するアイテムと言えそうです

アイライナーは苦手なため使っていません。お好みで入れてください

コツ③7個目以降は「自由枠」。好きなアイテムを入れて自分らしく

ミニマリスト女性のメイクアイテムを調査したところ、人によって好みが別れるのが以下のアイテムでした。

ミニマリスト女性が使っているポイントメイクベスト5

  • アイライナー(5人)
  • チーク(4人)
  • 眉マスカラ(1人)
  • リップティント(1人)

ミニマリスト女性10名の化粧品調査(「ミニマリスト手帖」独自調査結果 2023.11)

私はチークと口紅を兼用しています

紹介したアイテムは入れても入れなくても良いアイテムです。お好みでどうぞ^^

おわりに

ほぼ40代ミニマリストの私は、「石けん落ちコスメ」6個を使っています。

センスよく、色々なブランドを組み合わせるのが苦手です。そのため1種類のブランドで購入しています。

化粧品はプチプラから高額まで金額の差が多く、見直ししやすい項目です。ぜひ、この機会に見直ししてみませんか?

こちらで紹介した家コスメは全てポーチ一つに収納しています。詳しい内容は下の記事からどうぞ

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