慈しむ– category –

年明けの相次ぐ災害や事故…感情移入で「過度な緊張」「睡眠障害」になっている人が多いそうです。どうしたら防げるか実践したことを紹介します。

共働きをしている家庭にとって、こどもの寝かしつけが大きな課題です。そこで、タイムスケジュールを決めて、充分な睡眠時間が取れるように工夫しています。

私も「捨て活」に興味があっても、中々できませんでした。今回は5年以上かけて考えた、とっておきの「ミニマリストの捨て活のコツ」を紹介します

今回は「春の花」をテーマにして、マイルドライナーの色の組み合わせとイラストの書き方を紹介します。

写真シールを印刷する方法というと、インスピックが人気ですが、持っていない人でもコンビニで印刷可能です。

今回のテーマは「ミニマリストが100均で買うもの・買わないもの」です。女性ミニマ...

投稿イメージから”ミニマリスト手帖”だと分かってもらえれば嬉しい。 そのような動機から、”ブランドカラー”を統一することにしました。

人生は80年ほどしかありません。その中でも普段ムダにしている時間をミニマリスト主婦目線で見直ししてみました。

「年賀状じまい」という言葉を知ってから「常識を変えればもっと身軽に生きられる」と感じました。そこで、ミニマリストが「年末年始にしないこと」を調べてまとめました。

毎年、実家の両親にだけ、孫デザインの年賀状を送っています。今年もデザインを考えました。