今回のテーマは「ミニマリストの下着」です。なかなか聞けないミニマリストの下着事情、ブログでこっそり紹介します。
この記事でわかること
- ミニマリストのインナー・肌着の枚数
- ミニマリストのインナー・肌着の色
- ミニマリストがインナー・肌着を買っているブランド
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【枚数】40代女性ミニマリストのインナー・肌着の枚数は3セット!
私のインナー・肌着の枚数は上下で3セットです。洗いかえ2セット+1セットで安心感を持たせています。

3セットあれば、クローゼットに必ず1枚あるため、安心感があります。

今まではブラジャー+ショーツを愛用していましたが、ミニマリストにも人気のブラトップ(ブラキャミソール)に変えたら快適でした!詳しい内容は下の記事からどうぞ
ミニマリストのブラジャー事情
【色】40代女性ミニマリストの下着の色は黒!パーソナルカラーに合わせて選ぶ
バッグ・靴・EDC(EverydayCarry:最小限の必需品)などは黒を選ぶようにしています。選択肢が多く、スッキリ見えるからです。

下着も同じで黒をよく選びます。汚れが目立ちにくく、消耗がわかりやすいからです。また、パーソナルカラーでも黒は似合う色です。これがベージュの下着だと私の場合は浮いて見えてしまいます。

目立ちにくさならベージュなのですが、やっぱり似合う黒を選んでしまいます。パーソナルカラーについては下の記事からどうぞ
ミニマリストに似合う色
【ブランド】40代女性ミニマリストの下着のブランドはしまむらと無印良品!
ブラトップ(ブラキャミソール)はしまむら、ショーツは無印良品を愛用しています。ショーツを無印良品で購入している理由は、レディースのボクサーショーツを取り扱っているからです。

なぜボクサーショーツが良いかというと、ふくらはぎの付け根の鼠蹊部(そけいぶ)を締め付けにくいからです。私はもともと冷え性があり、病院で貧血を指摘されたこともあるため気をつけています。

人によって合うショーツは異なります。「鼠蹊部(そけいぶ)、ショーツ」のキーワードでご自分で調べて合ったものをお使いください
無印良品で買ってよかったもの
おわりに – 必要十分な枚数の下着で快適に暮らす
今回は「ミニマリストの下着事情」をテーマに、40代ゆるミニマリスト主婦の下着の枚数・色・ブランドを紹介しました。
「より少なく、より豊かに」を意識して自分の持ち物を減らしています。持ち物を減らすと管理が楽になり、暮らしが楽しくなるのを実感しています。

下着を減らすとクローゼットの中がスッキリします。ぜひこの機会に下着の見直しに興味を持っていただけたら嬉しいです
40代女性ミニマリストの持ち物