【スローファッション】は祖母がお手本。流行に左右されず服を着る習慣 | ミニマリストファッション

今回のテーマは「スローファッション」です。祖母をお手本にした、流行に左右されず服を着る習慣を紹介します。

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【知識】スローファッションとは、流行に左右されずに服を長く着る習慣のこと

ミニマリストをインスタグラムで検索すると、#シンプルライフ、#少ないもので暮らす、#ていねいな暮らしを一緒にタグ付けしている人が多いです。

ミニマリストになりたい女性と相性が良いのがスローファッションです。スローファッションとはこのような意味です。

スローファッションとは、流行に左右されずに、自分にとって本当に必要なアイテムを永く大切に着る価値観を指します。

スローファッションとは。特徴や課題、ハイブランドの取り組みを紹介

ミニマリスト目線でスローファッションを取り入れるポイントは次の通りです。

【実例】祖母がお手本のスローファッションは「花柄ワンピース」が主役

30代後半になってからファッション迷子になってしまいました。最終的にたどりついた答えが、身内の女性をお手本にすることです。

祖母をお手本に選んだワンピースがこちらです。色は華やかな色ではなく、落ち着いたネイビーを選びました。

【やり方】ミニマリスト流の「ゆるスローファッション」のコツ

ミニマリスト流のゆるスローファッションのコツをまとめました。

コツ① 自分に似合うデザインや色を知る

身内の女性を参考にしたり、パーソナルカラー診断をする

自分に似合う色を知る「パーソナルカラー診断」をセルフでしてみました。

パーソナルカラー診断といえば有料のプロによる診断が有名ですが、セルフ診断なら無料でできます。

セルフ診断なら無料でできる

コツ② 長く着られる服を選ぶ

流行やトレンドに流されずに、似合っていて長く着られる服を選ぶ

ミニマリストなのですが、ユニクロや無印良品ではほとんど服を買いません。

地味な顔立ちのせいか、シンプルな服が絶望的に似合いません。その反面、花柄などの柄物がよく似合います。

残念ながらトレンドカラーも似合わないことが多いです。2024年はピーチフィズという明るいピーチ色が人気ですが、ブルベなので相性が悪いです。

靴もトレンドにこだわらない

コツ③ サスティナブルにこだわりすぎない

天然素材・リサイクル素材などサスティナブルにこだわりすぎない

私が愛用しているワンピースはポリエステル素材です。ポリエステルは洗濯耐久性があり、シワになりにくく、丈夫です。

スローファッションといえば、人権や環境・動物に配慮して作られたファッションアイテムを選ぶ人が多いのですが、こだわりすぎずに、個人作家さんや日本製のワンピースを愛用しています。

ミニマリストの服の素材

【Q&A】ミニマリストのファッションに関する疑問・質問

ゆるミニマリスト歴9年の主婦が「ミニマリストのファッション」について質問に回答いたします。

質問① ミニマリストはファッションについて、人の目が気になりませんか？

人はそれほど他人のことを気にしていません

実際に保育園でママたちとすれ違いますが、一瞬「素敵な服！」と思っても帰る頃には忘れています。

このように日常では家事・育児・仕事と忙し過ぎて、人のファッションチェックをする余裕はないです。

もし、周りに人のファッションについて口出しする人がいるなら、このような心理が働いているそうです。

• なんだかんだあなたのことが羨ましいので、ファッションに口出ししてくる
• 自分の外見のほうが優れていると思っているので、ファッションに口出ししてくる
• 完璧主義者。自分の思った通りにいかないと気が済まないタイプなので、ファッションに口出ししてくる

ファッションに口出ししてくる人の心理とは？なぜ人の服装にダメ出ししたりするのか

服を減らす方法

質問② ミニマリストの服は女性なら何枚くらいが目安ですか？

ワンシーズン10着以下（上下５セット）がおすすめです

ミニマリストになりたい女性におすすめしたい服の枚数は、オールシーズン40着以下です。ワンシーズンで10着が目安になります。

服代の節約効果（1着あたり3,000円で計算）

一般的な女性の服の目安： 150着
150着 × 3,000円 ＝ 450,000円（約45万円）

ミニマリスト女性の服の目安：40着
40着 × 3,000円 ＝ 120,000円（約12万円）

ミニマリストの服の調査結果

質問③ ミニマリストの服について40代女性の枚数を教えてください。

ほぼ40代の私は全部で10着以下です。オールシーズンで40着以下がおすすめです

私の年間の服の枚数は10着以下です。ファッションが趣味ではないため、女性ミニマリストの中でも服が少ない方です。

40代のミニマリスト女性におすすめしたい服の枚数も20代〜30代の女性と同じで、ワンシーズン10着以下です。

服代の節約効果（1着あたり3,000円で計算）

ミニマリスト女性の服の目安：40着
40着 × 3,000円 ＝ 120,000円（約12万円）

ミニマリスト女性の最低限の服の目安：18着
18着 × 3,000円 ＝ 54,000円（約5万円）

オールシーズン10着以下の服

質問④ ミニマリストは服の収納をどのようにしていますか？

クローゼットにオールシーズンの服を出しっぱなしにしています

こちらが実際の出しっぱなしクローゼットです。

ワンピースが大好き

質問⑤ ミニマリストのブラジャーなどの下着の枚数を教えてください

年間で4枚、半年で2枚です

ブラジャー1枚の寿命は３ヶ月と言われています。そのため、3〜4枚で１年間が目安になります。

女性ミニマリストは、ブラジャーの寿命を意識して枚数を考えているのがよく分かりました。詳しい調査結果とブラジャーの選び方は下の記事からどうぞ

ミニマリストのブラジャー

おわりに

ミニマルファッション（ベーシックアイテム）に憧れがありますが、顔立ちが地味なせいか絶望的に似合いません。遠距離通勤の時はキレイめのコンサバスタイルでした。

30代を過ぎてからは、妊娠・出産をきかっけに、祖母をお手本にした「ゆるスローファッション」になりました。

今は角野 栄子さんのようなワンピースの似合うおばあちゃんになるのが夢です。グレイヘアにも憧れます。

オシャレなおばあちゃんになりたい

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