こんにちは、ゆるミニマリストのyukoです。今回のテーマは「ミニマリストの買い物」です。買い物リストを作って失敗しにくく効率的に買い物する方法を紹介します。
紹介しているテンプレート
- すぐ買う日用品のリスト
- すぐ買わない日用品のリスト
- 食材のお買い物リスト
あなたにおすすめの関連記事
この記事を書いた人
はじめに:ミニマリストは「買い物リスト」で無駄買いをしない
ミニマリストが買い物で失敗しないようするコツはたった一つだけ。「買い物リスト」を作ることです。買い物リストを作ると、無駄買いを減らし節約できる・時間と労力を削減できる・家計管理が楽になるなどのメリットがあります。


一番のメリットは「家計管理」です。ミニマリストの家計簿・暮らしの記録はこちらからどうぞ
こちらもどうぞ
ミニマリストの失敗しにくい買い物の3ステップ
いつも心がけている失敗しにく買い物の方法を紹介します。特別なことはしなくて大丈夫です。


値段で「すぐ買うもの」「すぐ買わないもの」に分けるのがポイントです
ステップ① 在庫を調べる
最初に家にある在庫をしっかり調べます。あらかじめ、ストックする量を決めておくと安心です。食材・日用品・こどもの学用品などすぐ必要なものを「すぐ買う」、高い日用品・衣類・家電・家具などは「すぐ買わない」と分けています。

楽天市場で送料無料になる、4千円以上の日用品・衣類・家電家具はすぐ買わずに、楽天スーパーセールなどで購入しています。高い日用品は3〜6ヶ月分のストックを計算しておくと安心です。
「すぐ買う日用品のリスト」のテンプレート
すぐ買う日用品は洗濯洗剤・食器用洗剤・トイレットペーパーなど減りやすい消耗品類がおすすめです。
🧻すぐ買う日用品のリスト
🛋️リビング
・
・
🚽トイレ・洗面所
・
・
🛀お風呂
・
・
🍳キッチン
・
・
🛏️寝室
・
・

テンプレートをメモ帳アプリなどにコピーしてお使いください
「すぐ買わない日用品のリスト」のテンプレート
すぐ買わない日用品は洗濯槽クリーナー・浴槽クリーナー・芳香剤1〜2ヶ月に一回などスパンの長い物、カーテンや寝具など高いものがおすすめです。
⚠️すぐ買わない日用品のリスト
🛋️リビング
・
・
🚽トイレ・洗面所
・
・
🛀お風呂・洗濯機
・
・
🍳キッチン
・
・
🛏️寝室
・
・

テンプレートをメモ帳アプリなどにコピーしてお使いください
こちらもどうぞ
ステップ② 買い物リストを作る
次に買い物リストを作ります。まず献立を考えてそれから必要なものを書き出します。このように1週間の献立を考えてから買い物リストを作ると効率的です。

「食材のお買い物リスト」のテンプレート
食材のお買い物リストのテンプレートを作りました。
🧺お買い物リスト
🍽️1週間の献立
(月)
(火)
(水)
(木)
(金)
(土)
(日)
🧊冷凍食品
🍖肉・魚・たまご
🥬野菜類
🥛飲み物
🍜その他

メモ帳などのアプリにコピペしてお使いください
ステップ③ 短時間で買い物する
最後に「短時間で買い物する」のがポイントです。できれば空いていて、レジの待ち時間が短めの午前中にお買い物するのが理想です。夕方以降は割引商品が期待できる反面、仕事終わりや割引商品狙いのお客さんで混雑します。

わが家の場合は、土日のどちらかの午前中にお買い物しています。比較的混雑なく、四人家族で買い出し量が多いため、人手がある方が助かるからです。

仕事をリタイアした両親は平日の午前中にお買い物に行くそうです。ライフスタイルに合わせて調整してみてください
おわりに:「お買い物リスト」は節約・時短・管理につながる
今回は「ミニマリストの買い物」をテーマに、買い物のコツを紹介しました。お買い物リストを作ることがポイントで、節約・買い物の時短・家計管理につながります。
紹介したテンプレート
- すぐ買う日用品のリスト
- すぐ買わない日用品のリスト
- 食材のお買い物リスト

テンプレートはコピペして使えます。活用していただけたら幸いです
こちらもどうぞ







