2024年1月の振り返りと2月にやりたいこと | ミニマリストのゆるい目標

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あっという間に1月が終わりますね。1月にやったこと、分かったことと、2月にやりたいことをまとめました。

この記事でわかること

  • ミニマリストが1月にやったこと
  • ミニマリストが1月にわかったこと
  • ミニマリストが2月にやりたいこと

記事と一緒に振り返ります

目次

振り返りには「フレームワーク」が効果的

効果的な振り返りをしたいと思い、「振り返り+実践」で調べました。

1月1日は吉日だったため、改名しました

【Y】やったこと:行動や活動の内容や、それを行った意図
【W】わかったこと:行動が活動の結果や、その結果が得られた理由
【T】次にやること:わかったことを踏まえて行う次のアクション

“振り返り”に役立つ5つのフレームワーク。振り返りシートの書き方や方法を押さえよう

振り返りをするには、このような「フレームワーク」をするのが良いそうです。

今回はこの「やったこと・わかったこと・次にやること」をテーマに、ふりかえりをします。

ミニマリストが1月にやったこと

2024年1月は7つのことができました。

2024年1月にやったこと

  1. 今年やりたいことリストを書く
  2. パーソナルカラー診断をする
  3. 39歳のうちにやりたいことを考える
  4. 防犯グッズの見直しをする
  5. 自分に手紙を書く
  6. アプリの片付けをする
  7. バレンタインの準備をする

それぞれ詳しく紹介します^^

やったこと①今年やりたいことリストを書く

2024年は去年のブログ記事を参考にして、「できたこと」から「やりたいこと」を書き出してみました。

ほぼ日weeksに書いています

また、無料でやりたいことが50個記入できる「Wishlist 2024」も配信しています。

無料配信と私のやりたいことリスト2024は下の記事からどうぞ

やったこと②パーソナルカラー診断をする

毎年パーソナルカラー診断をしています。プロに頼むのではなく、無料診断を利用しています。

私に似合うカラー

自分に似合う色を知っておくと、服代の節約につながります。詳しい内容は下の記事からどうぞ

やったこと③39歳のうちにやりたいことを考える

ついに今年で39歳になりました。毎年振り返ったり、やりたいことを考えています。

節約のため手作りバースデーケーキでお祝いしました

結果としては「風水は効果がある」と言えます。ただし、安眠に向かない色もあるため、色の効果も考えながら取り入れるのが最適です。

寝室の色合いのコーディネート例も紹介しています。詳しい内容は下の記事からどうぞ

やったこと④防犯グッズの見直しをする 

前の職場への通勤路で通り魔事件があり、それから防犯のために「防犯グッズ」を持ち歩いています。

通勤バッグにつけている防犯ブザー

おすすめ防犯グッズとNG防犯グッズをまとめました。詳しい内容は下の記事からどうぞ

やったこと⑤自分に手紙を書く

大人になると滅多に褒めたり、労ったりしてもらえません。そこで自分への手紙を書くと、ストレスケアになるそうです。以前にうつ病を経験して「自分の一番の味方は自分」と痛感しました。

内容はこのような感じです

近況と自分へのメッセージを書いた文例を載せています。未来の自分へ手紙を書いてみませんか。詳しい内容は下の記事からどうぞ

やったこと⑦バレンタインの準備をする

1月末はバレンタインチョコを準備するのに最適です。1月20日ごろに特設コーナーが設置されます。

下のショートカットにはよく使うアプリを登録しています

贈る人・予算別のチョコレートを紹介しています。詳しい内容は下の記事からどうぞ

やったこと⑥アプリの片付けをする

「8割隠す」インテリアのテクニックを参考に、スマホのアプリの片付けをしました。ホーム画面はこんな感じです。

内容はこのような感じです

ミニマリストが1月にわかったこと

ブログを書いていて、私が学んだこと・分かったことは次の通りです。

1月にわかったこと

  • 学び①ミニマリストを研究するのがミニマリストへの近道
  • 学び②無理のない範囲で続けていくのが一番良い
  • 学び③色の知識を暮らしに取り入れると面白い

    それぞれ詳しく紹介します^^

学び①開運日を味方につけると、暮らしが楽しくなる

手帳についての記事を扱っているため、開運日についても紹介しています。2024年の最強開運日は次の通りです。

この開運日を意識すると、行動しやすくなっておすすめです。例えば、手帳を使い始めるだけでなく、新しいことを始めるのにも最適です。

その日を目標に予定を立てたりすると楽しく暮らせます。詳しい内容は下の記事からどうぞ

学び②人件費を意識すると時間の節約になる

昨年「ドラム式洗濯乾燥機」が欲しくて、夫を説得するために「人件費効果」を調べました。ドラム式洗濯乾燥機の人件費削減効果は年間で36万円です。

結婚前に住んでいた実家は「洗濯機」のみだったため、毎日1時間以上かけて洗濯物を干す・畳む「家事」をしていました。

また自然乾燥で屋外のため、家族のうち誰か一人は留守番をしていないとダメでした

急な雨で洗濯物が全てダメになって1から洗って干し直したこともあります。生乾きの洗濯物を洗い直したことも数え切れません。

そのような「家事負担」から解放してくれたのがドラム式洗濯機です。詳しい内容は下の記事からどうぞ

学び③災害時は被災地ではなくてもメンタルケアが大切

年明けの相次ぐ災害や事故…感情移入で「過度な緊張」「睡眠障害」になっている人が多いそうです。被災地のことが心配ですが、まずはご自身やご家族の心をケアして差し上げてあげてください。

ピンクベージュの寝具

実際に被災地のニュースを見た次女が、その日の夜に何度も悪夢にうなされる、というようなことが起きました。

その時に調べたことをまとめました。被災地でなくても、メンタルケアが大切です。詳しい内容は下の記事からどうぞ

ミニマリストが2月にやりたいこと

2月にミニマリストがやりたいことは次の通りです

2024年2月にやりたいこと

  1. ブログの紹介をする
  2. 春服の見直しをする
  3. つみたてNISAの振り返りをする
  4. 美顔器デビューをする
  5. 猫グッズに見直しをする
  6. 富士山のお菓子を紹介する
  7. 自分をいたわる習慣を作る
  8. 寝具の見直しをする
  9. 手作りをする

    2024年2月はこのようなことをやってみたいです。2月末にどれだけできたか振り返りたいです

おわりに

「やったこと」「わかったこと」「次にやりたいこと」の3つをテーマに、1月のふりかえりをしました。

2月もゆるっと楽しみながら暮らしを整えていきたいです。

2023年のやりたいことリストの振り返りは下の記事からどうぞ

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